Velká únava v těhotenství je normálním projevem vašeho stavu

Velká únava v těhotenství může postihnout nejednu ženu. Jestliže tedy trpíte častými pocity únavy a musíte si jít hned v ten okamžik lehnout, nezoufejte. Únava je podobně jako nevolnost v těhotenství zcela normálním projevem. Nemusíte se bát, že by trvala po celou dobu. Během svého těhotenství se únava bude výrazně snižovat a vy už tak ve druhém trimestru nemusíte na sobě nic poznat. Nejhorším obdobím v těhotenství jsou bezpochyby první tři měsíce, nebudeme-li počítat samotný porod.

Velká únava v těhotenství

Pokud vás velmi často přepadává velká únava v těhotenství a vy se proti těmto pocitům chcete bránit, pak marně. Na tento typ únavy neexistuje defakto žádný lék a nezbývá vám nic jiného než si jít lehnout. Jestliže jste neklidná a každým dnem si myslíte, že s vámi něco je, můžete si zajít k lékaři. S největší pravděpodobností vám však sdělí, že musíte zkrátka vydržet. Nezapomínejte na to, že jste těhotná, což je stav, kdy ve vás roste doslova nový život. Tento proces a zvlášť v začátcích, jak jsme již zmiňovali je opravdu velmi náročný a nemůžete se tedy ničemu divit. Vezměte si statistiky, které uvádějí, že dospělý člověk potřebuje spát v rozmezí od 6 do 10 hodin. Teď si představte vás, jakožto těhotnou ženu, kdy svým způsobem žijete za dva.

Pomoct musí každý!

Poproste manžela, přítele nebo rodinu během těhotenství o pomoc. Pokud máte již jedno dítě a čekáte druhé, je tento průběh o to více náročnější. Zvládat péči o domácnost, jedno dítě a do toho být těhotná je časově nezvladatelné. Nic vám nepomůže více, než starostlivý manžel, který zvládne domácnost alespoň z poloviny tak dobře, jako vy. Místo zbytečností, mezi které patří například sledování filmů, šití nebo jiný druh koníčků si jděte raději lehnout. Nestyďte se za to, že jdete spát například už v sedm večer. Manžel jistě pochopí, že jste ve stavu, kdy opravdu potřebuje větší množství spánku. Na druhou stranu to berte tak, že další den vstanete o něco dříve. Netrvá to věčně a velká únava v těhotenství rovněž jednou skončí.


Jak bude reklama vypadat?
-
Kup si reklamu navždy pod tímto článkem jen za 50 Kč
Zobrazit formulář pro nákup

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *